Kraft durch innere Ruhe
Kursreihe für innere Ruhe & Gelassenheit
Termine auch einzeln buchbar!
15.09.2023 Wer ist eigentlich dieser "Mr. Stress"?
Alles über Stress - Entspannung & Atemübungen
- Dem Stress auf der Spur
- Auswirkungen von Stress auf Körper Geist und Seele
- Komplizen des Mr. Stress
- Erste Teile für den Werkzeugkoffer
- Atemübungen
- Duftreise
- Meditation
- Yoga zum Entspannen
16.09.2023 Ankommen in dir
Atmen, Yoga & Räuchern für Entspannung
- Erschaffe deine innere Ruheoase
- Räucherkräuter zur Entspannung
- Erspüre deine Kraftpflanzen
- Duftreise
- Atemübungen
- sanftes Yoga für innere Balance
- erwecke deine Kreativität
23.09.2023 Waldbaden
Achtsamkeit und innere Ruhe durch Mutter Natur
- Natur und Wald als Kraftort
- Wirkung des Waldes auf Körper
- Achtsamkeitsübungen
- Komme mit dir in Kontakt
- Heilung durch Stille
- Duftreise
- Yoga zum Erden / Gehmeditation
30.09.2023 Alles in Fluß - mehr Energie
Von Hingabe & Loslassen, im Flow sein & Energie
- Erkenne deine Energieblockaden
- Blockaden lösen
- Wie du in den Flow kommst
- Duftreise
- Flow durch Atmung
- Yogaflow für mehr Energie Meditation
07.10.2023 Free your Mind
Den Gedanken auf der Spur - Glaubenssätze auflösen
- Deinen Gedanken auf der Spur
- Die Macht der Gedanken
- Glaubenssätze auflösen
- Die Kraft des stillen Geistes
- Duftreise Atemübung
- Yogaflow für innere Ruhe
Bundle Preis für alle 5 Termine 450 € statt 540 €
oder Buchung von Einzeltermine - je Termin € 120; Freitag 15.09.2023 € 60
Kurszeiten: Freitag 15.09.2023 von 18 - 21.00 Uhr
Samstags 16.09., 23.09., 30.09. & 07.10. von 10.30 - 15.30 Uhr
Kursort: Alte Jeansfabrik, Untere Klosterstr. 64, 76684 Odenheim
